10 cosas esenciales que debes saber para el mejor descanso de tu bebé.

Zzleep My Baby específica que existe una gran diferencia entre las siestas de 20 minutos y siestas de calidad, 20 minutos de siesta en la silla del carro cuando vas manejando no es una buena siesta, y mucho menos para un bebé, ellos en realidad no saben cuánto tiempo llevan dormidos y quizá sientan que han descansado, pero en realidad no es así, el cansancio se seguirá acumulando y es probable que más tarde sufras las consecuencias de tener un bebé con cansancio acumulado.

La Especialista Liliana Amaro y Coach del Sueño aconseja que trates de conseguir que tu bebé tome 1 o 2 siestas de buena calidad de más de 1 hora dependiendo de la edad, esto ayudará a que tu bebé duerma mejor durante la noche y esté más contento durante el día.

Zzleep my baby elaboró una lista con las 10 cosas esenciales que debes saber para el mejor descanso de tu bebé.

10 cosas para el descanso del bebé.png

Autor: Shana

Actualmente el periodismo y los medios de comunicación están en constante cambio, en gran parte por las nuevas tecnologías. Por tal motivo, he creado shanafilms como un medio dedicado a acercar al público general una mirada profesional, crítica y entretenida a través del turismo, en cine, los videojuegos, el entretenimiento y estilo de vida, con contenidos originales.

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