Estamos por comenzar el tercer mes del año y es momento de preguntarse,
¿Estamos cumpliendo realmente nuestros propósitos?
Uno de los propósitos que nunca faltan al comer las doce uvas es el de: “Este
año si voy a hacer ejercicio”, pocas son las personas que lo llevan a cabo; la gran mayoría por desidia y flojera, pero muchos otros realmente porque no
saben que disciplina realizar.
El gimnasio es sin duda la primera opción que se viene a la mente para quienes quieren comenzar a ejercitarse, quizá es porque es la más práctica y convencional. Pero si lo que buscas es ejercitar todo tu cuerpo y mantenerte saludable, la natación es el deporte ideal para ti.
Hay quienes complementan su rutina de gimnasio con natación, lo cual es 100% recomendable, pero habrá quién tal vez no sepa dónde o cómo comenzar a nadar y para ello, hemos preparado esta lista de recomendaciones por parte de los Atletas del #TeamSpeedoMX
¿Estás listo para nadar?
Roberto del Río / Nadador de Aguas Abiertas
Deportivo Chapultepec
Además de sus excelentes instalaciones, es una muy buena opción de entrenamiento ya que cuenta con una alberca de 50mts con muy buena temperatura para hacer un entrenamiento “largo”, o sea, de muchos Kilómetros
Adriana Jiménez / Clavadista de altura
Alberca Olímpica Francisco Márquez
Es una alberca con mucha tradición y es de acceso para todo público al ser parte del Gobierno de la CDMX, sus instalaciones son profesionales y se adaptan para cualquier tipo de entrenamiento (Comenzar a nadar, medio y avanzados).
Jorge Cardoso / Coach de PMN TRIATHLON TEAM en CDMX
Sport City Loreto
Para entrenar con mi equipo, nos encanta visitar la alberca de 25 mts. de Sport City Loreto, es una de las mejores del país por su tamaño, agua en excelente estado y con todos los materiales necesarios para entrenar, además cuenta con bicicletas fijas y corredoras para poder hacer entrenamientos de otras disciplinas.
Mariel Hawley /Nadadora de Aguas Abiertas
Las Estacas
Si lo que te gusta es la aventura, sin duda lo tuyo es nadar en aguas abiertas, y el río de Las Estacas en Morelos es la opción ideal para ti, a aproximadamente una hora de la CDMX, este parque natural se convertía en uno de tus favoritos para entrenar.
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1 comentario en «¿Dónde comenzar a nadar en la CDMX? recomendaciones de los Atletas en natación del #TeamSpeedoMX»