Si eres de aquellos que quieren hacer ejercicio, pero estar en un gimnasio y correr no te gusta, no te preocupes, no todo está perdido, la mejor opción para ponerte en forma y no aburrirte, es patinar. De acuerdo a una investigación realizada por la Universidad de Konstanz en Alemania, patinar a una velocidad constante y moderada… Sigue leyendo Patinar, la mejor opción para quemar calorías, fortalecerse y tonificar el cuerpo
Shana 