Deportes

REGRESA A TU VIDA FIT CON SÓLO 20 MINUTOS DIARIOS

1.- La bicicleta En la misma posición que los abdominales normales, con las manos en la nuca y las piernas dobladas, hay que elevar la una rodilla y juntarla con el codo del brazo contrario de forma alternada. Realiza 10 repeticiones alternadas de cada lado, 4 series. 2.- Elevación de piernas Es una versión de… Sigue leyendo REGRESA A TU VIDA FIT CON SÓLO 20 MINUTOS DIARIOS

Cine y Series, Deportes, Entretenimiento, Estilo de vida

La Final se acerca:  Vive los cuartos de final en pantalla grande con Cinépolis +QUE CINE y TelevisaUnivisión 

https://64.media.tumblr.com/4107d0792254c820578d16ac596f0c25/42c9a36ef3972e26-34/s1280x1920/3227bac21f81006602d2814471174f1db661720a.jpg Cinépolis +QUE CINE la ventana de contenido alternativo de Cinépolis, en alianza con TelevisaUnivisión, transmitirá en pantalla grande los cuartos de final de Qatar 2022. En esta fase, ocho países de América, Europa y África mostrarán su mejor futbol para dar un paso más hacia la copa del mundo.  Tras dos días de inactividad,… Sigue leyendo La Final se acerca:  Vive los cuartos de final en pantalla grande con Cinépolis +QUE CINE y TelevisaUnivisión 

Deportes, Estilo de vida

De la mano del boxeador Alan David Picasso, dan a conocer SINDE, organización que impulsará a deportistas en México

En México la promoción del deporte y el apoyo a deportistas de todos los niveles y disciplinas es un tema pendiente, pues a pesar del gran talento existente y la inmensa cantidad de entusiastas del deporte en el país, el futbol soccer parece acaparar la mayor parte de la atención y de los apoyos. https://64.media.tumblr.com/7502d4011e554cbd92cdc49ee65f2098/3babe23d6f5819bc-fa/s2048x3072/610f553163dd5f24a266e0bce48a00d5be6021c3.jpg… Sigue leyendo De la mano del boxeador Alan David Picasso, dan a conocer SINDE, organización que impulsará a deportistas en México