El primer viaje juntos es uno de los más grandes sucesos en una relación, pues es una experiencia que les permite conocerse en otro contexto y descubrir cosas de sí mismos estando en pareja. “Lo que debes saber sobre esa primera escapada es que, así como implica conocer muchas de sus cosas buenas… también incluye ciertas asperezas”, comentó… Sigue leyendo Do’s & Dont’s en tu viaje en pareja
A lo largo de nuestra vida, las horas de sueño van cambiando enormemente, por ejemplo, los recién nacidos duermen durante casi todo el día permaneciendo un 50% en la fase REM, mientras que en la adultez las horas de sueño se reducen llegando a permanecer únicamente un 20% en la fase REM del sueño. ¿Sabías… Sigue leyendo Cómo llegar a la fase REM: la etapa más importante del sueño
La crisis causada por el COVID-19 ha sacudido la confianza de los consumidores, frenando el poder de compra y provocando en consecuencia que muchas organizaciones deban enfrentar reducciones inminentes en su fuerza laboral, afectando también las prácticas de contratación y solicitud deersonal. Es innegable que la situación provocó el crecimiento exponencial de algunas industrias, como… Sigue leyendo 5 puntos para prepararse a los requerimientos futuros de personal
Bajar de peso no se limita a mantener una vida saludable físicamente, sino también emocionalmente. ¿Cuántas veces nos hemos visto al espejo y nos criticamos duramente? Nosotros somos los únicos responsables de definir cómo queremos ser percibidos; lo cual va relacionado tanto con el físico, como con todo lo que pasa dentro de nuestra cabeza… Sigue leyendo Regresa a la normalidad y elimina la cuarentena de tu cuerpo
La clave para desacelerar la propagación del COVID-19 es poner en práctica el distanciamiento social e implementar las medidas de prevención. No obstante, cuidar de un bebé ante la pandemia es un reto que muchos padres de familia han tenido que enfrentar, por lo que es importante mantenerse informado sobre las medidas de prevención. Si… Sigue leyendo MEDIDAS DE PROTECCIÓN PARA BEBÉS ANTE COVID-19
Shana 