Bajar de peso no se limita a mantener una vida saludable físicamente, sino también emocionalmente. ¿Cuántas veces nos hemos visto al espejo y nos criticamos duramente? Nosotros somos los únicos responsables de definir cómo queremos ser percibidos; lo cual va relacionado tanto con el físico, como con todo lo que pasa dentro de nuestra cabeza… Sigue leyendo Regresa a la normalidad y elimina la cuarentena de tu cuerpo
Shana 